Blog Mengulas Informasi Kesehatan dan Kecantikan

10 Cara Menumbuhkan Jambang Dengan Cepat Dan Terbukti Berhasil

Banyak pria yang ingin sekali memiliki jambang yang klimis dan tebal agar membuat penampilannya terlihat lebih maskulin. Sayangnya, sebagian dari mereka merasa bahwa menumbuhkan jambang dengan cepat adalah sulit dan bahkan mustahil.

Cara Menumbuhkan Jambang dengan Cara Alami

Sebetulnya cara menumbuhkan jambang dengan cepat bukan hal baru dan sulit dilakukan. Tetapi perlu sedikit trik agar jambang yang diinginkan tumbuh dengan sukses. Ingin tahu bagaimana caranya? Simak cara menumbuhkan jambang berikut ini.

1. Jangan Terlalu Sering Cukur

Untuk dapat memiliki jambang yang tebal, Anda harus menahan diri untuk membentuk atau memotong rambut di wajah Anda terlalu sering. Dengan begitu rambut jambang akan tumbuh dengan lebih cepat tanpa terasa. Nah barulah setelah itu, Anda hanya perlu merawatnya dan membentuknya saja.

Menumbuhkan jambang perlu sebuah komitmen, dan Anda harus membiarkannya tumbuh tanpa berpikir untuk merapikannya. Setidaknya biarkan jambang Anda tumbuh sekitar empat hingga enam minggu dan jambang di wajah menjadi lebat. Kemudian baru rapikan jambang dengan gaya sesuai yang diinginkan.
Anda dapat merapikannya sendiri atau pergi ke barber shop untuk mendapatkan sentuhan progesional. Jangan lupa untuk merapikannya sesekali agar tetap rapi dan terjaga dengan baik.

2. Cuci dan Beri Pelembab Secara Teratur

Sama seperti rambut Anda, jambang juga membutuhkan perhatian dan perawatan secara teratur agar tumbuh dengan baik dan sehat. Ketika mencuci wajah, jangan lupa juga jambang Anda bahkan meski belum tumbuh sekalipun.

Bersihkan dengan menggunakan sampo khusus dan bilas dengan air hangat dua kali sehari dan seminggu 3 kali. Ini akan mempercepat pertumbuhan rambut jambang Anda, juga menjaganya tetap bersih dari kotoran yang mungkin menempel.

Seperti rambut di kepala, jika ingin rambut jambang tumbuh dengan sehat maka berikanlah kondisioner. Hal ini akan membuatnya lebih lembut, sehat dan juga kuat, sehingga tampilan rambut jambang jadi semakin menawan.

3. Berikan Wajah Anda Pijatan Lembut

Untuk merangsang pertumbuhan rambut jambang di wajah Anda, melakukan pemijatan secara teratur adalah sebuah keharusan. Dengan memijat wajah Anda, ini akan meningkatkan sirkulasi darah di bagian tersebut akan menjadi lebih lancar. Sehingga dapat membantu nutrisi masuk lebih cepat hingga mencapai folikel rambut, dan akhirnya merangsang rambut jambang tumbuh lebih cepat dan tebal. Dan hal ini akan memberikan tampilan jambang yang lebih lebat dan penuh.

Anda dapat menggunakan minyak zaitun, jojoba oil, almond oil hingga minyak esensial eukaliptus. Gunakan dua macam minyak untuk mendapat manfaat lebihnya. Sebelum menggunakan minyak esensial, hangatkan lebih dahulu di dalam microwave atau di atas lilin. Kemudian oleskan minyak tersebut di janggut, pijat lembut dengan gerakan memutar setidaknya selama 10 menit. Lalu bilas dengan air hangat. Untuk mendapatkan hasil terbaik dan maksimal, lakukan setidaknya 2 kali sehari dengan rutin.

4. Mulailah Berolahraga

Berolahraga adalah salah satu dari sekian cara menumbuhkan jambang yang cukup efektif. Dengan olahraga akan mampu meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh. Dan hal ini berarti akan ada banyak protein dan vitamin yang mencapai folikel rambut Anda. Sebab darah mensuplai nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh termasuk rambut, sehingga rambut jambang dapat tumbuh dengan lebat dan sehat.

Tak sampai di situ saja, olahraga juga membantu Anda mengurangi berat badan berlebih yang dapat berpengaruh pada hormon testosteron. Latihan interval dengan intensitas tinggi dan latihan beban juga akan membantu meningkatkan kadar testosteron di dalam tubuh Anda. Hormon testosteron yang tinggi dapat merangsang tumbuhnya rambut termasuk jambang di wajah.

Ditambah lagi, olahraga akan membuat tubuh Anda tetap bugar dan meningkatkan kesehatan secara menyeluruh. Cobalah berolahraga minimal 5 hari seminggu selama 60 menit sehari. Agar rambut jambang tumbuh dengan cepat sekaligus menyehatkan badan.

5. Kelola Stres Anda

Stres yang berlebihan ternyata tak hanya memperburuk fisik Anda tetapi juga dapat mempengaruhi pertumbuhan rambut jambang di wajah.

Ketika Anda berada di bawah tekanan, stres dapat menyebabkan meningkatnya hormon stres (kortisol) dalam tubuh. Hal ini tentu memberikan yang dapat dampak negatif pada pertumbuhan rambut jambang. Stres dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit sehingga nutrisi tidak akan maksimal sampai ke folikel rambut.
Jadi, jika ingin rambut jambang Anda tumbuh subur, maka setidaknya Anda harus mampu mengelola tingkat stres Anda. Misalnya dengan bermeditasi ataupun yoga untuk hasil yang lebih baik.

6. Istirahat dengan cukup

Ketika tubuh Anda tidak mendapatkan istirahat yang cukup, bukan hanya menyebabkan tubuh menjadi tidak sehat tetapi juga mempengaruhi pertumbuhan rambut termasuk rambut Jambang. Tubuh yang sehat membutuhkan tidur dan istirahat yang cukup untuk meregenerasi sel dan meningkatkan kualitas hormon testosteron.

Sebuah penelitian mengemukakan bahwa jika Anda hanya tidur 5 jam dalam satu hari maka hormon testosteron ikut berkurang hingga 15%. Jadi setidaknya cobalah untuk beristirahat dengan cukup, sekitar 7 hingga 8 jam sehari, agar membantu tubuh meningkatkan produksi hormon testosteron dan merangsang pertumbuhan rambut jambang. Selain itu, tidur yang cukup dapat membantu mengontrol stres tetap terkendali.

7. Jaga Asupan Nutrisi

Ingin punya jambang yang cepat tumbuh dan lebat? Kalau begitu mengapa tak mencoba menjaga asupan nutrisi dengan tepat. Rambut, sebagian besarnya terdiri dari protein, karenanya Anda harus menyertakan makanan kaya protein dalam diet.

Selain itu, protein juga meningkatkan produksi testosteron sehingga akan membantu jambang Anda tumbuh dengan lebat. Protein yang baik bisa di dapatkan dari minyak ikan, daging sapi dan juga daging ayam.
Selain protein, Anda juga tak boleh lupa memasukkan vitamin dalam diet harian Anda. Misalnya saja vitamin A, B, C dan E, karena juga dapat membantu merangsang proses pertumbuhan rambut. Sayuran yang berdaun hijau, seperti bayam, sawi dan brokoli serta buah-buahan merupakan sumber vitamin yang baik.

Jangan lupa juga asupan lemak tak jenuh seperti yang berasal dari kacang, ikan, dan telur. Juga hindari makanan olahan dan junk food sebab hanya mengandung kalori kosong sehingga kurang baik untuk tubuh begitu pula dengan rambut jambang Anda.

8. Konsumsi Makanan Kaya Biotin

Biotin atau vitamin B7 merupakan nutrisi yang sangat penting untuk menunjang pertumbuhan rambut. Tak hanya baik untuk merangsang pertumbuhan rambut, tetapi juga baik untuk kesehatan kulit dan kuku. Biotin bisa Anda dapatkan melalui suplemen, atau dengan makanan seperti kacang-kacangan dan kuning telur.

Karena yang dimanfaatkan adalah bahan alami maka jangan mengharapkan hasil yang instan. Hasil akan Anda dapatkan secara maksimal jika dilakukan dengan rutin dan konsisten. Butuh waktu lama, tetapi tak ada hasil yang sia-sia.

9. Minyak Kelapa Murni

Cara menumbuhkan jambang selanjutnya yang tak kalah efektif ialah dengan menggunakan minyak kelapa murni atau virgin coconut oil. Minyak kelapa murni mengandung banyak nutrisi baik yang mampu merangsang pertumbuhan rambut jambang sekaligus merawatnya agar tetap sehat. Berikut cara memanfaatkannya.

  • Campurkan minyak kelapa dan minyak rosemary dengan perbandingan 10: 1, camour keduanya hingga tercampur rata.
  • Lalu oleskan ke wajah Anda dengan menggunakan kapas. Diamkan selama kurang lebih 15 menit.
  • Lalu basuh dengan air dingin. Gunakan 2 hingga 3 kali seminggu agar hasilnya sesuai dengan yang Anda inginkan.

10. Coba Gunakan Eucalyptus

Menurut penelitian minyak eucalyptus memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan rambut, kulit dan tubuh secara menyeluruh. Sehingga eucalyptus dapat digunakan untuk membantu merangsang rambut jambang untuk tumbuh. Namun, agar lebih efektif dan juga aman tentunya sebaiknya jangan oleskan minyak tersebut secara langsung ke kulit wajah karena dapat menyebabkan iritasi. Encerkanlah terlebih dulu dengan air hangat jika ingin menggunakannya. Berikut cara memanfaatkan minyak eucalyptus untuk merangsang tumbuhnya jambang.

  • Campurkan air dengan minyak eucalyptus dengan perbandingan 4:1. Aduk hingga tercampur rata.
  • Lalu, aplikasikan langsung ke kulit wajah Anda dengan menggunakan bola kapas.
  • Diamkan sejenak untuk sementara waktu.

Jika kulit Anda terlalu sensitif dengan bahan ini, Anda bisa menghentikan penggunaannya dan bilas segera hingga bersih. Anda juga dapat mencoba menggunakan pelembab khusus berbahan eucalyptus di wajah Anda untuk mendapatkan manfaat yang sama.

Demikian 10 cara menumbuhkan jambang yang bisa Anda lakukan di rumah secara alami. Memiliki jambang memang membuat seorang pria terlihat semakin maskulin, tetapi jangan lupa untuk memperhatikan dan merawatnya dengan baik jika ingin jambang Anda tumbuh maksimal. Semoga bermanfaat.

You might also like

Leave A Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.